Ma mozgékony hangulatban leszünk, örülünk, ha alkalmunk nyílik a sportra. Legalább kocogjunk egy jót, vagy sétáljunk egy kicsit. Már ettől is sokkal jobban érezzük magunkat, – vezessük le a stresszt! Ma a szemeink lehetnek érzékenyek, könnyen begyulladhatnak, – különösen huzat hatására. Ha por jut a szemünkbe, irritáló hatást válthat ki. Ez ellen védekezhetünk egy jó minőségű napszemüveggel, ami kiváltképp szeles időben tesz jó szolgálatot.
Táplálkozás/diéta: Ma a bab, borsó fogyasztásának ideje van, különösen, mert nem is terheli meg nagyon a gyomrunkat. Ugyanakkor értékes vitaminokat tartalmaznak. A babot a vegetáriánusok húspótlóként is használhatják, fontos része lehet a táplálkozásuknak.
